ile za jeden

[...] i nadmierne zainteresowanie moja praca. Niech kazdy zajmie sie swoja praca i swoja kasa. " Pierwszy zaczales sie rozpisywac gdzie rpacujesz i co do grosza za ile (podkreslajac ile tygodniow, ile na to dni pracujesz i jaka amsz stawke godzinowa). Czy ktos wykazal tym zainteresowania? Nie cale forum wysmialo, ja ze tyle to mam z [...]

[...] ktorzy maja po 15 lat i nagle od zwisania na drazku zaczeli rosnac jak na drozdzach, tak po prostu mialo byc bo w tym wieku sie rosnie i tyle. A dla tych co nie urosli tyle ile chcieli to nie zrzucajcie winy na to ze w wieku 12 lat nosiliscie zle majtki albo nie zjedliscie owsianki na sniadanie, to wam nie "odebralo" 10 cm:) b2iw [...]

[...] egzaminów. Scott: – Spałem. To był mój sposób na przetrwanie. Nigdy nie miałem problemu, żeby zasnąć. Kładłem się na plecach, zasypiałem w kilka sekund i spałem, ile tylko się dało. Pomógł mi też sport, do którego mam talent. Byłem jednym z najlepszych zawodników w drużynach wschodniego skrzydła w footballu i softballu. My, mordercy i [...]

[...] płynny, nipaginę A, saponinę, cukier, wodę destylowaną i jest środkiem przeciwkaszlowym, wyksztuśnym. Małe dawki, podobnie jak amfetaminy, mogą być doraźnie pomocne (o ile nie ma się problemów z sercem - w takim wypadku lepiej nie ryzykować) wzmagając motywację, zdolność skupienia; pomagając w nauce, bez uczucia senności - np. na zakucie na [...]

Moniśka! Dzieki za diete. Zrobie ja sobie po kopenhaskiej jako wyjscie z niej.. w koncu jest dodtakowy posilek :) Mysle, ze to dobry pomysl.. bo jak czlowiek sobie powie: no dobra koniec diet ale dalej musze sie pilnwac to i tak sie nei upilnuje (przynajmniej ja) np. wczoraj robilam dzieciom hoddogi i taka mialam ochote ale powiedzialam sobei : [...]

[...] że po wycięciu żył (laserem tego nie masz) krążenie przejmują żyły głębokie i jeśli nie wyrabiają to wtedy robią się nowe żylaki. ja bardzo lubię podbiegi i też nie wiem na ile dobre to jest bo na pewno obciąża żyły bardziej niż zwykły bieg. no ale też z tego nie zrezygnuję bo nie znoszę basenu, a za rowerem nie przepadam. tylko będę jakoś [...]

[...] sam mozna powiedziec 'raczkowalem' po ciemnej stronie mocy(kolo roku 2013-2014) przyjechal z tak brzydko to nazwe wioski(w sumie w irl nawet dublin to wioska :-D ) sam zanosilem mu cv do mnie do firmy ale w koncu wybral robote na bramce ale nie na samej bramce,tylko na bramce ale w srodku klubu( w ktorym sam pozniej pracowalem :-D ) diceys [...]

[...] siatka centylowa jest u szkolnej pielegniarki na 100%; na siatce centylowej notowany jest twoj wzrost od urodzenia co kilka lat; najwazniejsze jest sprawdzenie jaki wzrost mailes w eiku 14, 16,17 lub 18 lat jesli nie bylo duzego wzrsotu ( czyli mniej niz 5-6 cm ) to twoja szansa ze urosniesz w późnym wieku jest wieksza, niw wiem jak sie oblicza [...]

[...] a produkcja ATP w układzie biologicznym - to są dwie różne sprawy. Przykładowo glukoza: kaloryczność zawsze około 3,8 kcal/g, produkcja ATP za to 1-4 kg! ze 180 g glukozy. O ile tłuszcz jest dość przewidywalny energetycznie, bo każde obcięcie dwóch atomów węgla od acylo-CoA daje acylo(-2C)-CoA i acetylo-CoA (aktywny octan), NADH i FADH2, co daje [...]

[...] a produkcja ATP w układzie biologicznym - to są dwie różne sprawy. Przykładowo glukoza: kaloryczność zawsze około 3,8 kcal/g, produkcja ATP za to 1-4 kg! ze 180 g glukozy. O ile tłuszcz jest dość przewidywalny energetycznie, bo każde obcięcie dwóch atomów węgla od acylo-CoA daje acylo(-2C)-CoA i acetylo-CoA (aktywny octan), NADH i FADH2, co daje [...]

[...] że bycie na diecie z kategorii wysykotłuszczowych może wiązać się z wyższymi wynikami HDL i LDL. Jednak jak wspominałem, u zdrowej osoby, u której wyniki są ponad "normę", o ile HDL jest wyższe od LDL nie ma powodów do obaw. Polecam lekturę: http://nowadebata.pl/2011/04/23/nie-bojmy-sie-cholesterolu/ Ogólnie co do cholesterolu to w świadomości [...]

[...] za odp. no własnie chce stosowac przez 2-3 tygodnie cos jak kopenhaska, aby wprowadzic organizm na wyzsze obroty spalania tluszczu:)dlatego własnie potrzeba mi informacja ile gram czego na kg masy ciała musze zjadac by efekty spalania tluszczu były takie jak przy kopenhaskiej chcialabym stosowac podobne posiłki jak na kopenhaskiej tylko o [...]

Dziękuję bardzo za odpowiedź! 0-1 oznacza że bez obciążenia albo z najmniejszym (przepraszam za brak profesjonalizmu = po prostu ten patyczek wkłada się w pierwszy obciążnik na maszynie od góry) :) Czyli 1) treningi siłowe (owodowo lub seryjnie), przed nimi krótka rozgrzewka -i potem ewentualnie tez areoby ILE RAZY W TYGODNIU TRENING SIŁOWY? [...]

0-1 oznacza że bez obciążenia albo z najmniejszym (przepraszam za brak profesjonalizmu = po prostu ten patyczek wkłada się w pierwszy obciążnik na maszynie od góry) :) tutaj jeśli dajesz radę możesz dać większy ciężar najważniejsze żebyś miała w seriach 1-2 powtórzenia zapasu Czyli 1) treningi siłowe (owodowo lub seryjnie), przed nimi krótka [...]

[...] i teraz wyglada to, jak wyglada. niemniej, IMO jedyne co sie w tym wszystkim nie zgadzalo, to jednoczesne posiadanie pasa w FW i "unikanie" walki z Aldo, bo o ile jak dla mnie, to Irlandczyk moze sobie chciec walczyc i z Tomem Hanksem albo Gadelha i nikomu nie powinno to przeszkadzac - zwlaszcza dopoki inni chca to ogladac, a on [...]

Fedor nigdy goatem juz nie bedzie. Do pewno momentu byl, ale sport poszedl do przodu I inni maja wieksze dokonania,na wyzszym poziomie. Jego 70% rekordu to bumy, cans i jednowymiarowcy. DC to juz w ogole, za co? Jeden pas, ile obron?

[...] skandynawskich wojsko rowniez jest fakultatywne, wiec i tu nie bralbym tego za do konca miarodajne, bo raczej wiadomo ze faceci po 165 cm nie stoja w kolejkach do armii (o ile w ogole takich przyjmuja, bo moze byc tak jak u nas w Policji min. 175 cm). Stad wzrost poborowych w krajach gdzie wojsko nie jest obowiazkowe moze nieco odbiegac (wzwyz) [...]

[...] ten smak jak sama truskawka z domieszką czegoś co jest mało wyczuwalne. Rozpuszczalność - 10/10 Własna opinia - Niestety ale to owocowe białko mnie nie zachwyciło o ile bardzo lubię truskawki tak smak truskawki w białku jak dla mnie był wyciągnięty na siłe albo po prostu pozostałe smaki tak go dobiły. Ocena końcowa - 5/10 COOKIES BANANA [...]

Moim pierwszym jakiego spróbowałem jest sos karmelowy z K**. Cena 13,99 za 500 ml. Smak 10/10. Nie mam porównania z innymi, ale śmiało mogę polecić. A wgl ile czasu po otwarciu można spożywać taki sosik? Na tym z K** jest 10 dni i to mnie trochę martwi. Jak to wygląda w innych sosach? Zmieniony przez - Felipee w dniu 2017-06-16 20:24:54 To fakt [...]

[...] jakieś sugestie? Coś byście zmienili/ dodali. Pozdrawiam Ale z tego co opisałaś niestety nic nie wiadomo. Nie wiadomo jak trenujesz, jakie ćwiczenia wykonujesz, ile serii, ile powtórzeń, jakie tempo. Dietę musisz ułożyć pod siebie ilość posiłków, ich skład, kaloryczność itd tego nie da się zrobić ot tak z palca. Zajrzyj sobie do [...]